Schwangerschaft & Rückbildung
Geborgenheit für dich – in einer besonderen Lebensphase.
Eine Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt sind voller Veränderungen, neuer Erfahrungen und besonderer Gefühle.
Während dein Körper Großartiges leistet, darfst auch du dir Momente der Ruhe und liebevollen Aufmerksamkeit schenken.
In der kokonlounge begleite ich dich mit wohltuenden, individuell abgestimmten Massagen durch diese besondere Zeit.
Ob während deiner Schwangerschaft oder nach der Geburt deines Babys – hier stehst du mit deinen persönlichen Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit zum Wohlfühlen.
Schwangerschaftsmassage
Wohltuende Entspannung für dich und dein Baby.
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper auf wunderbare Weise. Gleichzeitig können neue körperliche Belastungen entstehen und das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung wachsen.
Mit sanften, auf die Schwangerschaft abgestimmten Massagegriffen schenke ich dir eine wohltuende Auszeit.
Die Massage kann helfen, muskuläre Anspannungen zu lockern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Dabei achte ich auf eine angenehme, sichere Lagerung und passe die Anwendung individuell an deine Schwangerschaftsphase und deine Bedürfnisse an.
Ein liebevoller Moment nur für dich – während dein Baby ganz nah bei dir ist
Rückbildungsmassage
Zeit für dich. Zeit, wieder bei dir anzukommen.
Nach der Geburt hat dein Körper Großartiges geleistet. Nun beginnt eine Zeit der Veränderung, in der du dich Schritt für Schritt wieder mit deinem Körper vertraut machen darfst.
Zwischen Babyglück, neuen Aufgaben und einem oft turbulenten Alltag bleibt die eigene Erholung manchmal auf der Strecke.
Mit achtsamen, individuell abgestimmten Massagegriffen schenke ich dir eine wohltuende Auszeit, in der du zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen kannst.
Die Rückbildungsmassage kann helfen, muskuläre Anspannungen zu lockern, die Körperwahrnehmung zu fördern und dein allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen.
Dabei berücksichtige ich deine persönliche Situation und die körperliche Erholung nach der Geburt.
Die Rückbildungsmassage biete ich frühestens etwa 6–8 Wochen nach der Geburt an, sofern deine körperliche Erholung es zulässt. Nach einem Kaiserschnitt oder bei Beschwerden sollte zuvor eine ärztliche oder hebammenfachliche Freigabe erfolgen.
Denn auch als Mama darfst du dir Zeit nur für dich nehmen..
Fußreflexzonenmassage
in der Schwangerschaft & Rückbildung
In Vorbereitung – geplant ab Dezember 2026
Mit einer ergänzenden Qualifikation möchte ich mein Angebot künftig um speziell auf Schwangerschaft und Rückbildun abgestimmte Fußreflexzonenmassagen erweitern..
Weitere Informationen folgen nach Abschluss meiner Weiterbildung.
Ein Moment nur für dich.
Ob du dich auf die Geburt vorbereitest oder dein Baby bereits in den Armen hältst – du darfst dir Zeit für dich nehmen.
In der kokonlounge findest du einen ruhigen Ort, an dem du durchatmen, loslassen und neue Kraft schöpfen kannst.
Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Lebensphase begleiten zu dürfen.